ЭЛЛА

ТИХОНОВА

мои услуги

обо мне

Врач, психоаналитический психотерапевт, психоаналитик, со стажем работы более 10 лет

возможность участвовать в отношениях, где фокус моего внимания всегда на ваших потребностях

Записаться на консультацию

для меня —

консультирование

Психологическое

В каких случаях я могу вам помочь?

Страх и тревога
Преодолейте страхи и тревогу и впустите в свою жизнь то, что даст вам возможность изучить себя и сделать первое движение к изменениям.
Деньги
Неопределенность часто провоцирует страх, который ведет к приобретенной беспомощности, опасению предпринимать что-либо даже при наличии благоприятных факторов. Умение сохранять спокойствие и уверенность в условиях неясного будущего очень важно в вопросах денег.

Самооценка и личные границы
Если вы терпите нарушение личностных границ — вы теряете энергию и жизненные силы, сдвигая свое «Я» на задворки собственной жизни, утрачиваете свою индивидуальность. Проработка личных границ важна для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно и безопасно в этом мире, реализовывали свой потенциал, а не потакали чужой воле.
Отношения
Отношения дарят нам шанс на эмоциональную наполненность, близость и понимание глубочайшего уровня. Ничто не придает жизни большинства так же много смысла, как отношения.
Любовь и отношения — самый простой путь к счастью… Но и к несчастью тоже, если не знать секретов этого тонкого искусства. Я помогу вам их раскрыть.

Психоанализ
При проведении психоаналитической терапии главная цель — помочь клиенту преодолеть эмоциональные трудности, внутреннее сопротивление, чтобы высвободить его потенциал, помочь стать более приспособленным к реальности. В терапии клиент учится опираться на себя.

Услуги

Кейсы клиентов

Личные отношения и доход всегда связаны. Исправляем одно, корректируется другое.

Кейс № 1
Мужчина, предприниматель, владелец прибыльного бизнеса, разведен. После развода необходимо было проработать тему отношений и поскорее забыть супругу, так как это отнимает много сил, энергии и времени.
3 месяца комплексной работы. Мужчина смог начать новые, устойчивые отношения. У него появилось много энергии для построения нового бизнеса совсем в ином формате, легче и эффективнее. Вскрылись сложные чувства и переживания, которые были неосознаваемыми и отнимали энергию, вызывая сопротивление дальнейшему продвижению в бизнесе и в отношениях.
Результаты:
Новые, устойчивые отношения.
Появилось много энергии для построения нового бизнеса.
Кейс № 2
Девушка, 30 лет, недавно переехала в крупный город. Испытывает панические атаки, тревожные состояния в связи с новой работой, неуверенность в себе и своих силах и непонимание, чем хотела бы заниматься. Выявлены: нарушения сна, аппетита, постоянные тревожные мысли и невозможность жить нормальной жизнью.
Работа продолжалась 1 год, сеттинг — 1 раз в неделю. За это время, в течении первых 2 месяцев прошли панические атаки, существенно снизилась тревожность. Девушка сменила работу в процессе терапии дважды в разных направлениях, получив опыт и уверенность в процессе трудоустройства. В итоге, поняла чем и в каких условиях хочет заниматься, устроилась на работу с подходящим графиком, коллективом и оплатой. Доход за время работы вырос в 2,5 раза. Тревожного состояния более не наблюдалось, обрела уверенность в себе и своих силах, жизнь стала более насыщенной и интересной, появились хобби, личная и социальная жизнь.
Результаты:
Прошли панические атаки, существенно снизилась тревожность. Смена работы и сферы деятельности. Рост дохода в 2,5 раза. Появилась уверенность в себе. Жизнь стала более насыщенной и интересной.

Ваши вопросы

Екатерина:

Как понять, что мне нужен психолог?

Элла:

Если вы больше не чувствуете себя включенным в повседневную жизнь. Если возникает ощущение, что вы не можете справиться со своей жизнью в одиночку. Помощь в такой ситуации — признак силы.

Татьяна:

Как к вам записаться?

Элла:

Вы можете оставить удобную заявку на сайте или позвонить мне по телефону +79129911810

Ещё вопросы

Блог

Ещё статьи

Контакты

Email: ellatikhonova.info@mail.ru

Реквизиты:
Тихонова Элла Александровна
ИНН: 860 319 790 748
ОГРН/ОГРНИП: 320 723 200 001 957